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Tag: 5 exercícios

5 dicas de exercícios para evitar dores nos punhos

Por RafaelEm GeralPostou agosto 21, 2019

Você termina seu trabalho e já está em casa quando ela aparece. Começa fraquinha, você alonga os dedos e ela parece dar uma trégua, mas logo volta. Quem nunca sentiu essa dorzinha incômoda no punho não sabe o quanto ela é incômoda. Muitas das vezes acabamos ignorando, deixando para lá,...

Tags: 5 dicas, 5 exercícios, cirurgia da mão, dores mão, dores punho, ortopedia, ortopedista da mão, ortopedista da mão londrina, saúde das mãos, túnel do carpo
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