5 dicas de exercícios para evitar dores nos punhos

Você termina seu trabalho e já está em casa quando ela aparece. Começa fraquinha, você alonga os dedos e ela parece dar uma trégua, mas logo volta. Quem nunca sentiu essa dorzinha incômoda no punho não sabe o quanto ela é incômoda. Muitas das vezes acabamos ignorando, deixando para lá, até que o punho começa …

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Síndrome do túnel do carpo é mais comum em mulheres

É verdade que a Síndrome do Túnel do Carpo atinge mais mulheres? Sim, é verdade. A doença, muito comum nos consultórios de ortopedia, atinge mais o sexo feminino, com incidência maior na faixa etária dos 30 aos 60 anos. Isso ocorre porque a área do túnel do carpo é relativamente menor nas mulheres que nos …

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Síndrome do túnel do carpo: Doença na mão afeta sensibilidade

Você já sentiu formigamentos nas mãos e dores na região dos punhos sem nenhuma causa aparente? Ainda que se confunda com apenas um mal-estar, pode se tratar da síndrome do túnel do carpo, neuropatia que ocorre com a compressão de uma estrutura anatômica localizada entre a mão e o antebraço. Apesar de parecer algo simples, …

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